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Aplicação De Calor E Frio E Os Cuidados De Enfermagem
A utilização do calor e do frio são ações que popularmente se difundiram com o passar dos séculos. Desde os mais primórdios tempos, a utilização do calor e do frio para as mais diversas situações e patologias sempre foi utilizada.
Mas a termoterapia, que é a aplicação terapêutica de qualquer substância ao corpo que resulta no aumento ou diminuição da temperatura dos tecidos corporais estimulando a termorregulação corporal, é muito mais que só a aplicação de calor e frio. Ela é também o cuidado com a saúde.
A aplicação de calor e frio não leva à cura de nenhuma enfermidade, mas é um recurso terapêutico muito importante, pois traz alívio de sintomas ao paciente.
Quer aprender mais sobre a aplicação de calor e frio e como fazer isso corretamente, além de quais as indicações e benefícios de cada técnica? Então, confira!
Aplicação De Frio
A chamada crioterapia, que significa, aplicação de frio como forma terapêutica, é bastante utilizada na enfermagem e também na fisioterapia.
O frio é um recurso terapêutico sintomático muito importante, pois permite que haja vasoconstrição, ou seja, diminuição do fluxo sanguíneo no local em que ele é aplicado.
Com a aplicação de frio no local, há remoção do calor corporal, diminuindo a temperatura do tecido. Portanto, não se deve aplicar frio em feridas abertas, ou em pacientes com problemas de circulação sanguínea.
A aplicação de frio tem indicações em diversos quadros de patologias.
Quando utilizar o frio?
O frio pode ser um recurso terapêutico em diversas situações, tratamentos e patologias.
- Redução de dor e edema em casos de entorses ou pancadas;
- Diminuição de dor e edema em casos de lesões musculares;
- Redução de dor e edema em pós-operatórios;
- Diminuição de temperatura (em casos de febre como forma de compressas frias);
- Aplicação em verrugas de HPV.
Efeitos fisiológicos do frio
A aplicação de frio no local traz uma série de efeitos nos tecidos.
- Diminuição da temperatura local;
- Diminuição do metabolismo local;
- Efeito anti-inflamatório local;
- Redução da dor;
- Impede a formação de abscessos;
- Controle de hemorragia.
Como Utilizar O Frio?
O frio pode ser utilizado sob a forma de uma bolsa de gel ou com cubos de gelo envoltos em um pano limpo, ou com compressas geladas.
No caso de verrugas do HPV, a aplicação é local, somente onde há a verruga, para que haja a necrose superficial da verruga e ela venha a se soltar do local.
Já em relação a compressas, gelo ou bolsa de gel, cada uma das formas apresenta vantagens e desvantagens, além de indicações específicas.
No caso de febre, a utilização de compressas geladas é algo bastante difundido na cultura familiar e vem de várias gerações.
Na fisioterapia, utiliza-se o protocolo RICE (rest, ice, compression, elevation), que significa repouso, gelo, compressão e elevação. Pode-se utilizar bolsas com gel congeladas ou mesmo gelo.
Aqui, no caso, o importante é atingir a temperatura de 10C a 100C superficialmente no tecido.
Para utilizar uma bolsa de gel, é importante verificar se não há vazamentos na bolsa e se o gel está em textura mole em temperatura ambiente e só então colocar a bolsa em um congelador ou freezer.
Quando a bolsa de gel estiver congelada, é importante envolvê-la em um pano ou papel toalha e deixá-la no local a ser tratado por 20 a 30 minutos.
Aplicação De Calor
A utilização de calor também possui indicações específicas e pode ser um excelente recurso terapêutico.
É importante lembrar que no caso do calor, pouca energia dissipada aos tecidos não terá resultados práticos, mas muita energia também pode provocar destruição do tecido, como em queimaduras. Portanto, a utilização do calor deve ser criteriosa.
O calor atua relaxando a musculatura e permitindo maior vasoconstrição, aumentando a circulação local.
Quando utilizar o calor?
O calor pode ser utilizado nas seguintes situações:
- Redução de dor crônica;
- Para relaxamento muscular;
- Resolução de hematomas formados;
Contraindicações do calor
- Feridas cirúrgicas;
- Hemorragias;
- Escaras;
- Luxações ou pancadas, antes de 24 horas;
- Doentes hemofílicos ou com fragilidade capilar.
Efeitos fisiológicos da aplicação do calor
- Vasodilatação;
- Aumento da taxa de metabolismo celular;
- Aumento da drenagem linfática e venosa;
- Redução do tônus muscular;
- Transpiração;
- Aumento da temperatura local.
Como Utilizar O Calor?
Pode-se utilizar uma bolsa de borracha, com fechamento. Primeiramente, deve-se verificar que não há vazamentos na bolsa. Só então, coloca-se água quente dentro da bolsa e fecha-se bem.
Envolva a bolsa com um pano fino antes de aplicá-la na região.
Deixar a bolsa no local por pelo menos 30 minutos.
Sempre observar a pele do local, para ter certeza que não está ocorrendo nenhuma queimadura pela aplicação da bolsa de calor.
Aplicação De Frio E Calor E Os Cuidados Na Enfermagem
Na enfermagem, é sempre importante passar as informações dos procedimentos que serão feitos ao paciente.
Dessa forma, o paciente ganha confiança no profissional e torna-se menos reativo negativamente ao procedimento.
Alguns cuidados são essenciais:
- Sempre verificar se não há vazamentos na bolsa;
- Sempre envolver a bolsa com um pano fino ou papel toalha;
- Verificar a condição da pele na qual haverá aplicação da bolsa continuamente;
- Não estender o tempo de aplicação da terapia com frio ou calor;
- Nunca colocar a bolsa debaixo do paciente;
- Pacientes idosos, inconscientes e crianças deve se ter cuidado redobrado, devido à pouca espessura da camada dérmica;
- Ao menor sinal de alteração da pele ou incômodo relatado pelo paciente, suspender o procedimento;
- Anotar o procedimento na ficha do paciente.
Quando Aplicar Frio Ou Calor?
Se algo aconteceu com você, sempre observe o que aconteceu. Se foi uma pancada ou entorse, o frio deve ser a primeira escolha. Afinal, ele é analgésico e evita a formação de edema.
Aplicação de calor em casa não é fácil e a temperatura é difícil de ser mantida.
Mas lembre-se sempre das contraindicações de cada técnica.
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